60 formas de impulsar la creatividad

¿Te sientes aburrido? ¿Tu creatividad está disminuyendo? Tal vez necesites cambiar las cosas… o hacer espacio para que tu mente se sienta libre… o simplemente probar algo nuevo. Puedo garantizar que al menos una de estas 60 formas de impulsar la creatividad funcionará para usted hoy.

1. Bebe un vaso de agua mientras miras por la ventana.

2. Píntate las uñas de un shade authentic

3. Coloca la fruta en tu plato de postre para que parezca una cara.

4. Busca tu artista visible favorito y explora las imágenes.

5. Activa una lista de reproducción y canta

6. Riega tus plantas, y mientras nutres a cada una, háblale y agradécele por ser parte de tu vida.

7. Encuentre todos sus lápices y afílelos, luego distribúyalos por toda su casa o espacio de trabajo para que estén a mano

8. Conduce hasta un parque que nunca hayas visitado y da un paseo tranquilo explorando el espacio.

9. Trate su próximo recado de compras como un viaje de investigación, con el objetivo de aprender sobre un alimento nuevo para usted y poder preparar una comida con él.

10. Responde el siguiente texto que recibas usando solo emojis

11. Cámbiate de ropa y ponte algo que represente cómo quieres sentirte.

12. Baila al ritmo de una canción durante un descanso en el trabajo.

13. Organiza todos tus carretes de hilo, juntando los hilos colgantes para que todos luzcan ordenados (¡puntos de bonificación por el pedido del arcoíris!)

14. Busque un restaurante nuevo para usted para probar este fin de semana

15. Cambia el orden de las máquinas que utilizas para hacer ejercicio (si normalmente comienzas con una bicicleta estática y continúas con una elíptica, intenta invertir el orden)

16. Busque en YouTube «cómo dibujar X»: hay muchos movies interesantes para dibujar

17. Dedique media hora a colorear un libro para colorear (busque en línea páginas descargables si no tiene un libro para colorear que le guste)

18. Ordena tu cajón de calcetines por orden de shade

19. Únase a un membership o gremio de artesanos

20. Ver un documental sobre un artista.

¿Tienes miedo de que ninguna de estas formas de impulsar tu creatividad funcione para ti?

DE ACUERDO. Ahora que has leído los primeros 20, hablemos. ¿Qué te está comiendo realmente? ¿Tienes miedo de que tu creatividad se haya ido para siempre? Yo también estuve allí: ¡puede dar mucho miedo! Pero aquí hablamos de verdad: solo estás tomando un mini chapuzón. Eso es todo, nada más grande que eso. ¡Todos los tenemos!

Imagínate diciéndote ahora mismo que todo va a estar bien. En algún lugar de estas 60 formas de impulsar la creatividad hay un truco que impulsará la tuya nuevamente.

21. Dirígete a la biblioteca y explora sus colecciones, especialmente las de arte.
22. Dirígete a Instagram y busca hashtags como #yarnbomb, #modernquilter, #homegarden y #nailswag.
23. Escuche un podcast (puntos further por preguntar a sus amigos qué podcasts les encantan)
24. Coge tu paleta de sombras de ojos favorita y juega con nuevos appears to be like.
25. Haga que su misión esta semana sea probar una fruta o verdura nueva para usted
26. Meditar (me encanta el free of charge Aplicación Perception Timer)
27. Aborda tu día como un fotoperiodista, tomando fotografías de todo lo que ves.
28. Inventa una historia para contarle a un niño: ¡hazla convincente!
29. Busque movies instructivos sobre cómo hacer origami y pruébelo
30. Compra una revista en el quiosco, algo que nunca hayas leído antes… o una vieja favorita que sabes que te inspirará.
31. Ponte una camiseta que no hayas usado en años y piensa en cómo te sentiste la última vez que la usaste.
32. Busque clases de arte cerca de usted: estudios de arte, tiendas de artesanía, escuelas, iglesias… muchos de estos lugares ofrecen excelentes clases.
33. Pruebe hoy una nueva pinza para el cabello o un soporte para cola de caballo en su cabello. ¿Cómo puedes peinar tu cabello de una manera nueva?
34. Revise sus suministros de papelería y organícelos en categorías, para que pueda encontrar lo que necesita fácilmente (y recordar lo que tiene actualmente).
35. Visite Pinterest y busque palabras clave o cuentas que le gusten
36. Prueba a usar un fragrance diferente por un día y observa cómo se siente.
37. Busque en línea «murales en la ciudad X» y realice un recorrido por los murales locales (o planifíquelo para un próximo viaje)
38. Piensa en tu poeta favorito. ¿Cómo describiría ella/él/ellos el día de hoy?
39. Dibuja un garabato en una pequeña hoja de papel para ponerlo en la lonchera de tu hijo (o cónyuge).
40. Busca tutoriales sobre tus manualidades favoritas y pruébalo.

Algunas preguntas que debes hacerte

Si no se siente creativo, hay otras preguntas que debe reflexionar:

• ¿Realmente necesitas encontrar maneras de impulsar tu creatividad o necesitas encontrar maneras de priorizar tu creatividad?

• ¿Te estás presionando demasiado?

• ¿Tiene algún problema de salud que pueda complicar las cosas, como depresión o fatiga?

• ¿Cómo sería para ti la creatividad ideally suited? ¿Es eso realista? ¿Cuál es el pequeño paso más pequeño que podrías dar hacia ese objetivo?

Si alguno de estos resuena, tómate un tiempo hoy para reagruparte y considerar lo que realmente necesitas. Puede que sea más sencillo de lo que pensaba originalmente.

41. Únete a un grupo de Fb de creadores/artesanos/artistas en tu medio favorito e involucra a la gente en conversaciones.

42. Repita su canción favorita y cante hasta perderse por completo en la letra.

43. Habla con tu mentor/entrenador/colegas sobre una concept que tengas

44. Colabora: haz una manualidad/comida/dibujo/documento de Google con un amigo

45. ¡Duerme bien! Practica la «higiene del sueño» y haz que tu espacio sea lo más cómodo y acogedor posible

46. Toma tus marcadores y elige el shade «más feo», y garabatea con él por un rato… intenta agregar un segundo shade al dibujo y observa lo que sucede.

47. Utilice su mano no dominante para una tarea diaria, como cepillarse los dientes o lavar los platos.

48. Da un paseo de 10 minutos por tu barrio.

49. Gira un globo terráqueo y elige un país, luego busca en línea para explorar los tipos de arte y artesanía por los que son conocidos.

50. Practica un poco de respiración diafragmática para calmar tu sistema nervioso.

51. Enciende un poco de incienso… enciende una vela… di una oración o pide un deseo.

52. Tome un baño de burbujas (puntos further por patitos de goma)

53. Conduce por una ruta diferente a casa desde el trabajo y observa todas las tiendas y otros negocios a lo largo del camino.

54. Reorganiza tu armario de ropa para que puedas acceder fácilmente a las prendas que más te gustan todos los días.

55. Tómate más tiempo para escribir en tu diario sobre tus deseos creativos… y pide orientación al universo.

56. Coma una comida saludable con atención, saboreando la textura, el olor y el sabor.

57. Sueña despierto… déjate aburrir y deja que tu mente divague

58. Mira una película e imagínate en los zapatos de la estrella.

59. Toma una taza de té

60. Intenta hablar con tus mascotas e imagina sus respuestas.

¿Quieres más formas de enriquecer tu creatividad?

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