miércoles, septiembre 25, 2024

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¡Objetivos del cuarto trimestre y lista de tendencias de octubre! – Vivir la vida de una enfermedad crónica


Resumen: listas de atención de agosto y septiembre

Quiero hablar sobre lo que hago cuando un mes no sale según lo planeado.

En primer lugar, arriba pueden ver mi TL de agosto (que nunca publiqué porque “esa foto no period lo suficientemente buena para publicarla”) y mi TL de septiembre. La razón por la que comparto aquí mis listas de cuidados anteriores es para que puedas ver mis intenciones para agosto y septiembre. Desafortunadamente, en agosto, tuve un ingreso hospitalario inesperado y una recuperación que duró mucho más de lo que esperaba. Esto arruinó todos mis planes. Normalmente, personalmente no mantengo metas inconclusas, pero el mes pasado, modifiqué muchas metas y sentí que trasladarlas a septiembre period la mejor manera de ayudarme a retomar el rumbo. Sabía que tal vez no podría hacer todo eso, pero conocía mis principales prioridades y me concentré en ser completamente diligente, justo donde estaba, en cada tarea y objetivo. Terminé la mayor parte y di gracia para el resto.

Un breve recordatorio antes de compartir con ustedes mis objetivos del cuarto trimestre…

No existe una manera incorrecta de usar tus powersheets, pero te animo a que seas TÚ en estas páginas (ya sea que makes use of todas las pegatinas para reutilizar la página, la makes use of según lo previsto o optes por una apariencia simplificada en blanco y negro: TÚ). ¡TÚ!)

Antes de entrar en mis listas de atención, quiero compartir un recordatorio al abrir sus Powersheets. (¿No sabes qué son las Powersheets? ¡Empieza aqui!)

Recuerde que no existe una forma incorrecta de usar sus hojas de cálculo, pero lo animo a que sea USTED en estas páginas (ya sea que use todas las pegatinas y colores o opte por una apariencia simplificada en blanco y blanco: ¡TÚ LO HACES!) Ver las hojas de poder de otros debería ¡Sea algo que nos encourage, no nos invalide ni nos desanime!

– Un compañero usuario de Powersheets que no quiere que caigas en la trampa de la comparación como solía hacerlo cuando veía otras listas de atención.

Mis objetivos del cuarto trimestre

Mantuve mis objetivos para 2023 iguales desde principios de año, aunque, por supuesto, hice modificaciones a medida que crecí, aprendí y me ajusté durante los últimos 275 días. Por cierto, estoy terminando mi sexto conjunto de Powersheets y algunos años mis objetivos cambian cada trimestre, otros siguen siendo similares a los de este año. No existe una “manera superior”, ¡se trata de aprender con qué estrategia crees que se logra el mayor progreso!

¡Mi enfoque este trimestre es terminar fuerte y diligentemente! (¡Diligente es mi WOTY!)

Mi lista de atención

¡Ahora en la lista de atención de octubre! Este mes, mi máxima prioridad es recordar que: el cambio es posiblePuedo elige lo que importa! Mis palabras de aliento son: Estos son los días por los que oraste – ¡úsalos diligentemente!

PD: Estoy MUY emocionado de comenzar a usar el Panel de management integrado en mi Planificador diario temporada por temporada!

Una cosa más antes de entrar en mis Elementos de acción de octubre…

Desde hace más de un año, he estado usando el Hojas de energía de 90 días o el Hojas de energía para un nuevo comienzo diario (90 días) separar mis objetivos personales de mis objetivos comerciales. En un esfuerzo por probar algunas de las nuevas funciones del Hojas de cálculo 2024 y Planificador SBS 2024 opciones, estoy probando un par de técnicas/productos nuevos para poder tomar una decisión informada sobre qué herramientas quiero usar para el primer trimestre de 2024. Dicho esto, actualmente, para octubre, estoy usando: SBS diariohice mi propia versión del 2024 CV Desglose la página de objetivos a la izquierda de cada lista de atención para mis elementos de acción mensuales de objetivos G+G, y estoy usando la Panel de management integrado! No puedo esperar para probar el SBS semanal ¡próximo mes!

A continuación, muestro el BID Unfold de 2024 y a la izquierda ves la página que hice, usando el washi verde del Cinta de cuidado delgada CLEel Notas adhesivas para establecer objetivos (específicamente la almohadilla de Pasos de Acción de ese juego), cinta adhesiva de doble cara para que no se despegue y, cuando fue necesario, también usé la Mini notas adhesivas para establecer objetivos.

Metas Mensuales:

  • Grace + Objectives Objectives: Nuevamente, en un esfuerzo por probar algunos de los nuevos productos, no usaré las hojas de energía Recent Begin de este trimestre para todo Grace + Objectives. En su lugar, utilicé mi versión de la nueva página Break It Down (que se muestra arriba) para los objetivos mensuales que habría tenido en un TL separado. Elegí esperar para desglosar estos objetivos hasta después de que se fotografiaran, pero los desglosé: Tareas colectivas de responsabilidad del cuarto trimestre, obsequio del día de lanzamiento, Cal. de contenido del cuarto trimestre, PDF del trabajo de preparación de PS de 2024, registro de finanzas y actualizaciones del sitio net de teaching de PSPW de 2024.
  • Aprenda el software program Content material Cal: Estoy aprendiendo un nuevo software program que espero me ayude a agilizar la creación de mi contenido mientras aprendo a equilibrar el crecimiento de Grace + Objectives Teaching Companies y estar presente en las redes sociales sirviendo a mi comunidad precise.
  • Día para soñar: reservo un día al mes, solía hacerlo trimestralmente, para trazar y desglosar mis objetivos. ¡Dedicar todo un día de trabajo para esto me ha dado una gran claridad!
  • Preparación de objetivos de noviembre: prepararé mis Powersheets para prepararme para un nuevo mes. No puedo esperar para profundizar y, como siempre, chicas psp ¡Reunirnos a fin de mes para cerrar el mes precise y hacer nuestras listas de atención para el próximo mes! ¡Fácilmente la mejor parte de mi mes!
  • Actualice el Aerogarden: ahora que nos acercamos al invierno, necesito preparar el aerogarden para que las flores florezcan en el inside hasta la próxima primavera.
  • Plantar tulipanes: Nuevamente, nos acercamos al invierno, así que necesito plantar los bulbos de tulipán para que puedan florecer la próxima primavera.
  • Tradición de las galletas de manzana: durante los últimos 11 años, cada otoño, Jared y yo hacemos galletas de avena y manzana que son para MORIR (¡literalmente las enviamos a familiares extendidos fuera del estado que no vemos porque son tan buenas!)
  • Savor the Eras Tour: si has estado aquí por algún tiempo, sabrás que soy un ENORME fanático de Taylor Swift y mi hermana y yo hemos estado esperando ver esta gira y tener la oportunidad de hacerlo esta semana.
  • Deleitarse en nuestros hermanos: Quiero cultivar relaciones más profundas con todos nuestros hermanos, por eso estoy trabajando para llamar y pasar tiempo con cada hermano cada mes.

Metas Semanales:

  • Grupo Fundación FDE: Estoy en un grupo pequeño con Emprendedores impulsados ​​por la fe ¡Y me encanta reunirme con esta comunidad semanalmente!
  • Planifique esta semana con anticipación: Jared y yo nos registramos semanalmente como pareja bloqueando el tiempo de nuestra semana (en la pizarra personalizada que hicimos en base a la Bloc de notas semanal intencional ¡Ambos amamos!), y luego mi tiempo separado que reservé para planificar mi semana. Debido al hecho de que mi salud ha afectado drásticamente mi productividad en lugar de bloquear el tiempo, sigo haciendo lo que llamo «bloqueo de tareas». ¡Estoy mirando las tareas urgentes más importantes y bloqueando qué día espero lograrlas!
  • Plantas acuáticas: ¡Hay que cuidar todas estas plantas!
  • Amo bien a Jared: nuestro objetivo es pasar tiempo juntos intencionalmente sin nuestros teléfonos al menos una vez a la semana.
  • Facetime J: Me encanta reservar tiempo para visitar virtualmente a mi hermana mientras vivimos separados.
  • Iglesia: Jared y yo queremos ser mejores además de observar la iglesia, por lo que decidimos que agregarla a mi lista de atención period una excelente manera de hacernos responsables. (En nuestra sesión de planificación semanal, también fijamos el tiempo en el que se llevará a cabo la Iglesia).

Metas diarias: Utilizo mis objetivos diarios más como un seguimiento de hábitos que como un objetivo estricto y me da más libertad en épocas de incertidumbre.

  • Oración primero: No quiero abrir las redes sociales antes de tomarme un tiempo para orar porque el único que realmente puede cambiar la mayoría de las situaciones por completo es Jesús y por eso necesito comenzar mi día peleando las batallas en esta vida “de rodillas. «
  • Planifique el día: antes de comenzar el día, me aseguro de tener un plan diseñado o al menos tener una lista de tareas lista para poder usar mi día de manera diligente e intencional.
  • Tiempo de Sola: Quiero profundizar en la Palabra de Dios leyendo la Biblia cronológicamente o en mi precise Escribe el diario de palabras: cultiva la sabiduría
  • Sea diligente: ¡Me aseguro de dedicar tiempo diligentemente a concentrarme en el trabajo profundo durante 2 horas al día durante al menos 4 días a la semana!
  • Depend Wins: Yo uso religiosamente el Comodín “Celebre trimestralmente cada pequeña victoria” ¡Para registrar una victoria al día!
  • Poco a poco: en lugar de utilizar el Diario Poco a Poco Para resaltar cómo Dios se está moviendo en mi vida, estoy usando mi calendario mensual en mi PS anual para escribir una forma en que vi la fidelidad de Dios ese día. ¡He estado haciendo esto desde principios de 2021 y me encanta!
  • Límite de desplazamiento: al marcar cada noche sigo mi configuración de tiempo de inactividad, que es no usar redes sociales/desplazarme más allá de las 11:30 todas las noches, excepto los sábados por la noche.

Mi producto MVP y comodines

¡Mi producto MVP que quiero destacar este octubre es el panel Snap In Moist Erase! Si usa un Planificador temporada por temporada o usa las Hojas de energía de Recent Begin, no siempre podrá ver su Lista de atención, por lo que tener un panel que le permita mantenerse al tanto de su Lista de atención es un gran cambio.

Como siempre, uso el comodín trimestral Celebrar cada pequeña victoria. Este comodín cambió mi vida. porque incluso cuando la vida no va como lo planeé o esperaba, puedo ver que cada día todavía tiene al menos una victoria, por pequeña que sea.

¿Quieres descargar este comodín? ¡Dirígete a la Biblioteca de comodines en el botón de abajo!

En caso de que no lo sepas, aquí en Viviendo la vida de una enfermedad crónica ahora tienes acceso a la

🎉 Biblioteca de recursos Grace + Objectives 🎉

lo que le ayuda a adaptar su establecimiento de objetivos y hojas de cálculo a las temporadas de incertidumbre. ¡Puedes encontrar toda la información aquí!

Grace + Objectives Oportunidades de teaching actuales


Cassie Nolin es una cucharita casada que vive una vida de enfermedad crónica con EDS + Co. (Síndrome de Ehlers Danlos y sus condiciones comórbidas). Ella desafía a otros a elegir la gracia sobre la culpa mientras establece metas, y está en el ministerio a tiempo parcial sirviendo a la comunidad en línea a través de Gracia + Metas y El estudio Spoonie. Le encanta plantar, confeti, escribir a mano y compartir la esperanza que ha encontrado en Jesús. Su weblog, Dwelling the Continual Sickness Life, se encuentra entre los 100 mejores blogs sobre enfermedades crónicas y en 2019 lanzó su podcast, Cultivando crónicamente, donde Cassie anima a las mujeres a vivir vidas auténticas e intencionales a través de su diagnóstico, no a pesar de ellas. ¡Tiene la misión de ayudar a otras mujeres a aprender cómo cambiar la culpa por la gracia de Dios y el management por confeti! Puedes conocer más sobre ella en www.livingthechronicillnesslife.com

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