viernes, noviembre 22, 2024

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Cómo aprender a amar la escritura: un viaje de salud psychological


FDesde muy joven descubres cuánto te encanta leer y escribir. Comienzas tu amor por la literatura con la lectura: novelas gráficas, libros de capítulos, cualquier cosa que haya.

Con el tiempo, empiezas a pensar en tus propias concepts, tu propio estilo de escritura y lo pones a trabajar. Te enamora la concept de que una hoja de papel vacía es como un lienzo en blanco. Te das cuenta de lo sorprendente que es que cualquier cosa que te venga a la mente pueda escribirse en un papel.

La lectura y la escritura eventualmente se convierten en tu escape de la realidad. Ignoras todas las cosas caóticas que suceden a tu alrededor y te desconectas. Te mantiene distraído del hecho de que tus padres están peleando constantemente. Te distrae de cómo tu papá te grita y te grita por los errores que cometió. Continúas leyendo y escribiendo, hasta que la escuela toma ese amor y lo aplasta en un millón de pedazos.

Pasas de disfrutar escribiendo a temer la concept de volver a garabatear palabras en una hoja de papel. Las escuelas te obligan a leer y escribir para obtener una calificación. Piensas para ti mismo que esto ya no es divertido. Te deprimes y te frustras; Empiezas a preguntarte por qué alguna vez disfrutaste leyendo o escribiendo. Sabes que period divertido cuando eras niño, pero eso es todo lo que crees que es en este momento: un pasatiempo de la infancia. Pasarán un par de años difíciles desde allí. Pronto recibirás montones y montones de tareas. La concept de volver a casa al ultimate del día no es algo que esperemos con ansias; ahora es una de las peores partes del día. Lo que una vez fue tu vía de escape ahora se ha convertido en tu prisión.

Llegas a casa y no sólo tienes que lidiar con tu papá gritándote todo el tiempo, sino también con montañas de tarea. Empiezas a preguntarte si de esto se trata la vida. Despierta, escuela, tarea, duerme, repite. Tus días empiezan a mezclarse y empiezas a olvidar lo que estás haciendo aquí en primer lugar.

Cada vez que presentas tus proyectos, lo único que hace la clase es mirar y juzgar. Se ríen de ti. Se burlan de ti. Creen que eres un completo idiota. Todo lo que haces está mal. Haces todo lo posible, pero nunca es suficiente. Intentas ser perfecto, pero nunca es lo suficientemente perfecto. Lo peor de esto es que nadie se da cuenta de las dificultades por las que pasas. Los sentimientos de soledad y enojo que experimentas a diario.

Estás asustado. Escuchas voces que te dicen que todo lo que haces está mal. Que tu vida no vale la pena vivirla. Al ultimate, cansado de que te ignoren, les cuentas a tus padres cómo te sientes. Te inician en terapia, pero no hace mucha diferencia.

Te encuentras incapaz de encontrar ningún razonamiento de por qué eres necesario para el mundo. Empiezas a creer las voces y te envían a un estado psychological invivible. Empiezas a tomar antidepresivos, pero lo único que hacen es adormecerte por completo. No puedes llorar, no puedes dormir, no puedes sentir. Estás agotado, tanto psychological como físicamente. No tienes la energía para despertarte y prepararte para el día. Te sientes vacío. No hay nada que puedas hacer para salvarte de ti mismo. Al ultimate, la situación empeora tanto que es necesario internarlo en un pabellón psiquiátrico.

Estás allí más de un mes, pero no ayuda. Adquieres otros hábitos poco saludables mientras estás allí. Comienza como algo que haces de vez en cuando, pero pronto se convierte en una adicción. Al ultimate te dan el alta y no sabes qué hacer. Tus padres te envían a un programa de grupo de terapia donde una vez más te sientes solo y juzgado. Pensaste que este finalmente sería un lugar donde la gente podría identificarse contigo y tus luchas, pero no. Creen que eres raro. Creen que eres diferente. Todos te dijeron que “no estabas solo”, pero realmente parece que nadie sabe cómo te sientes o por lo que estás pasando. Su futuro es borroso y no tiene planes sobre qué hacer.

Sin embargo, el siguiente año escolar lo cambia todo. Cambias de escuela. No tienes aficiones, pero necesitas apuntarte a una optativa. Hay un curso de Escritura Creativa. Lo piensas y luego decides que quieres intentar escribir de nuevo. Te inscribes en la optativa sin pensar en comprometerte, pensando para ti mismo que siempre puedes cambiar. Sin embargo, después de asistir, recuerdas por qué tenías un lugar tan grande en tu corazón para la lectura y la escritura. Tu clase no es crítica ni grosera. Te reciben con los brazos abiertos y te animan. Te recuerdan tu amor, tu aprecio por la escritura. Poco a poco empiezas a disfrutarlo de nuevo.

A medida que continúas la clase, tu amor por la escritura crece y crece. Encuentras una gran caja de libros en el garaje. Eran tus favoritos cuando eras niño. Entonces, intentas retomar la lectura nuevamente. Entonces empiezas a recordar por qué te gustaba tanto. Recuerdas la adicción, el cautiverio. La forma en que no querrás pausar tu libro para ir al baño o comer. Recuerdas cómo te hace sentir. Le ayuda a comprender y apreciar cuánto significan para usted la lectura y la escritura. Con el tiempo, aumentará su colección de libros y su portafolio de escritura. Piensas en dedicarte a la escritura como carrera, pero rechazas la concept. Te recuerdas cómo la escuela destruyó tu amor y tu creatividad. Sabes que si decides dedicarte a la escritura como carrera, destruirás tu amor por ella tal como lo hizo la escuela. Determine continuar con su plan de carrera unique para ser terapeuta. Ser la persona que necesitabas ese verano.

Aunque sea difícil encontrar tiempo libre, lo haces de todos modos. La lectura y la escritura vuelven a convertirse en tu vía de escape. Un mecanismo de afrontamiento. Tu relación con tu padre empeora pero sigues adelante. Estás acostumbrado a esto en este momento.

Aunque tu trabajo escolar es bastante ligero, los problemas de salud psychological no desaparecen simplemente. Continúas luchando. Te esfuerzas al máximo, pero por alguna razón, los problemas de salud psychological siempre se interponen en tu felicidad. Mientras regresas a la sala de psiquiatría, traes un par de libros contigo. Es lo único que te hará compañía. Otra vez recuerdas tu amor. Notas que estás en una relación intermitente con la lectura y la escritura. Intenta leer todo lo que puede antes de que le den el alta.

Te dan de alta e inmediatamente sabes que estuvo mal. No estabas listo para volver a casa. Sabías que eras tú quien rogaba volver a casa, pero no esperabas que te escucharan. Ellos escucharon. Sabes que no estás preparado, pero ellos creyeron tus mentiras. No te sientes seguro en casa o el hospital. Sólo quieres estar solo.

Tu vida se vuelve mucho más complicada después de eso. Pasas por una ruptura de amistad que te pasa factura. Simplemente no puedes volver a donde estabas. La batalla por simplemente intentar permanecer fuera del hospital continúa. El año escolar termina y el verano llega y se va. Ya es septiembre otra vez.

Después de meses y meses de trabajar en tu salud psychological, volver a la escuela ya no parece tan difícil. Te registras en Escritura Creativa Avanzada y una vez más te recuerda tu amor. Se convierte en lo que esperas en la escuela; Tanto es así que eliges permanecer en esa clase de escritura creativa durante el resto de la escuela secundaria.

Lo más possible es que su futuro sea difícil, pero esperemos que valga la pena. Tal vez estés tan ocupado con la universidad y el trabajo que te olvides de pensar en ti mismo. Tal vez te conviertas en un adicto al trabajo y una vez más olvides tu amor por la lectura y la escritura. Sin embargo, después de terminar la escuela, es posible que tengas la oportunidad de respirar. Tal vez algún día, cuando te mudes, te encuentres revisando tus escritos antiguos y encontrando tus libros antiguos nuevamente. Recordarás haber escrito estas historias y haber tomado estas notas. Recordarás la emoción de escapar a otras realidades. Y la sensación relajante y reconfortante de simplemente sentarse en la cama y leer o escribir todo lo que desee durante el tiempo que desee.

Tal vez a medida que tu vida avance, te encuentres trabajando en el trabajo de tus sueños mientras, al mismo tiempo, publicas tu primer libro. Algo que sabes es que la vida no seguirá siendo un «feliz para siempre». La vida es complicada y las cosas se ponen difíciles; la diferencia es que ahora sabes cómo afrontar esas situaciones. Puede utilizar la lectura y la escritura como una forma de afrontar la situación. Te ayuda a superar las cosas difíciles. Y lo usas a tu favor.

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Mad in America alberga blogs de un grupo diverso de escritores. Estas publicaciones están diseñadas para servir como un foro público para una discusión, en términos generales, sobre la psiquiatría y sus tratamientos. Las opiniones expresadas son propias de los escritores.

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