Biografía
Tuve mi primer episodio de enfermedad psychological con síntomas de psicosis cuando tenía 20 años en 1982. Tuve episodios de enfermedad psychological de ansiedad extrema, depresión, manía y psicosis en diferentes momentos entre 1983 y 1992. También trabajé en el campo de la salud psychological durante tres años durante este tiempo, ayudando a pacientes con enfermedades mentales en entornos hospitalarios. Finalmente me diagnosticaron trastorno bipolar en 1992 después de que me enfrentaran a medidas disciplinarias mientras period estudiante de posgrado en consejería porque tenía síntomas incapacitantes de psicosis. Ya no me permitían realizar cursos de posgrado en esta universidad. De 1992 a 2008, tomé cursos de educación, obtuve mi maestría y mi título de especialista en educación y trabajé como docente durante muchos años. En 2016, comencé a recibir prestaciones por incapacidad por trastorno bipolar y trastorno depresivo mayor.
Episodio depresivo mayor
En diciembre de 2021 tuve un episodio depresivo mayor. Tuve un accidente automovilístico en el que perdí el management de mi auto y dañé tres autos en el estacionamiento donde trabajaba como maestra asistente de prekínder a tiempo parcial. Inmediatamente después de eso le dije a la gente que quería suicidarme porque no entendía por qué perdí el management y sentía mucha culpa y vergüenza, aunque la gente me aseguró que esto period un “accidente”. Estaba trabajando en un salón de clases estresante en el que el maestro principal, mi “jefe”, (creí) abusaba verbalmente de los niños de cuatro años. Había aceptado este puesto a tiempo parcial porque necesitaba un trabajo de bajos ingresos que me permitiera conservar mi cheque por discapacidad de tan solo $721 al mes. También me sentí más culpable porque había golpeado el auto del maestro principal. Esta semana, antes de mi intento de suicidio, sentí aún más sentimientos de culpa porque me negué a “castigar” a los estudiantes de cuatro años de la forma en que esta maestra me indicó que lo hiciera. Ella me había dado instrucciones de disciplinar a los niños después de que ella se fuera el día en que yo estaba a cargo whole de la supervisión del aula, restringiendo sus actividades. Pensé que me castigarían por mi desobediencia y perdería mi trabajo. Esta semana me puse agitado y mi asistente médico en el consultorio de mi psiquiatra aumentó la dosis de mi antipsicótico. Mi hermana me visitó el día antes de que intentara suicidarme debido a mi extrema angustia emocional, incluida mi culpa, vergüenza, agitación, incapacidad para concentrarme, falta de sueño durante días y falta de preocupación por mi higiene private. Mi hermana pensó: “O estaba muy confundida o tenía un episodio maníaco”.
Nota: podría estar desencadenando
Mi intento de suicidio
Tuve una sobredosis de mi medicamento para dormir. Sólo recuerdo que sentí que alguien me decía que me suicidara y que tomara las pastillas rápidamente para acabar con mi culpa y vergüenza. Estaba en una psicosis.
Mi hospitalización y tratamiento en casa
Estuve en el hospital durante seis semanas, me estabilizaron con nuevos medicamentos para poder dormir y me administraron tratamientos de TEC. Tenía recuerdos de haber sido maltratado por el private del hospital. Después de que se me acabó el seguro, me dieron de alta del hospital y seguí recibiendo tratamientos de ECT como paciente ambulatorio. Los tratamientos de ECT redujeron algunos de mis síntomas de depresión. En casa, coloreaba libros para colorear para adultos, escribía un diario, leía y participaba en sesiones de asesoramiento a través de telesalud.
Encontrar un propósito en mi vida
Comencé a trabajar como oyente activo voluntario capacitado en salud psychological con 7 Cups of Tea, brindando apoyo emocional a una comunidad de salud psychological en línea. Descubrí que tenía excelentes habilidades para ayudar a los miembros con sus enfermedades mentales o problemas de salud psychological. Tomé cursos con Humanestcare.com, una comunidad de salud psychological en línea que brinda apoyo social y terapia. Actualmente todavía estoy tomando cursos con Humanest para algún día ser un trabajador certificado en salud psychological. También he estado facilitando grupos de apoyo en línea de la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales.
Creando mi grupo de Fb
Creé un grupo llamado “Escritores, defensores y educadores sobre enfermedades mentales”. Invité a unirse a personas que estaban establecidas en estos campos o que simplemente tenían como objetivo ser escritores, defensores o educadores sobre enfermedades mentales. Me encanta investigar todos los días sobre los trastornos y problemas de enfermedades mentales, por lo que puedo publicar artículos o movies educativos para crear conciencia sobre las enfermedades mentales. Tengo una gran pasión por el trabajo en este campo, una empatía sincera por quienes padecen trastornos cerebrales graves y buenas habilidades de investigación. Finalmente siento que he adquirido un sentido de propósito y tengo una fuerte voluntad de vivir.
Sitio net https://mentalhealthsupport.data/
