Antes de pasar a agosto, quiero compartir algunos momentos y actualizaciones del progreso de julio:
#1: ¡Finalmente terminé el tablero! En febrero he tenido un objetivo. Tenía que terminar de hacer un tablero de bloqueo de tiempo para Jared y para mí, pero la perfección me impidió completarlo. ¡Así que mi hermana enamorada con quien comparto cerebro me ayudó a terminarlo!
#2: ¡Tuvimos una FANTÁSTICA llamada de capacitación comunitaria en el tercer trimestre! ¡Me deleito con estas llamadas y este fue uno de mis CC favoritos este año!
#3: ¡Caitie y yo finalmente pudimos ir al concierto 5SOS que hemos estado esperando durante 2 años!
#4: Disfruté de tantas flores nuevas aunque perdí mis girasoles debido a los ácaros
Recuerde que no existe una forma incorrecta de usar sus hojas de cálculo, pero lo animo a que sea USTED en estas páginas (ya sea que use todas las pegatinas para reutilizar la página, use la página según lo previsto o opte por una apariencia simplificada en blanco y blanco). ¡Tú lo haces!)
Mi lista de atención
¡Ahora en la lista de cuidados de agosto! Este mes mi principal prioridad es disfrutar de las flores cuando la temporada de verano llega a su fin. Mi objetivo es seguir trabajando en los hábitos diligentes. en el que empezaré a trabajar en julio.
Ahora bien, debido a que estoy usando el PS de 90 días para mis objetivos de plataforma, no los tengo enumerados, pero sí tengo un objetivo mensual y diario para mantenerme informado y al tanto. Fui extremadamente intencional al no llenar ambas listas. Hice una lluvia de concepts sobre ambos en la página Brainstorm Your Month de agosto para no llenarlos porque eso no es posible. Veremos cómo va esto mientras lo pruebo durante 90 días, y prometo mantenerlos actualizados en IG y aquí una vez que llegue a los 90 días.
¡Hasta ahora me ENCANTA! ¡Lo estoy usando casi como una “página gloriosa de desglose” y está demostrando ser realmente útil!
Metas Mensuales:
- Objetivos de G+G: estoy probando el Hojas de energía de 90 días Es necesario separar los objetivos de mi plataforma de mis objetivos personales, pero mantengo mis objetivos aquí para permanecer conectado con ellos. Como tengo todos los objetivos de mi plataforma allí, hice espacio para realizar un seguimiento de ellos aquí. (También notarás que dejé 3 líneas mensuales en blanco aquí para no abrumarme).
- Celebre los cumpleaños de agosto: Jared, mi esposo y mi hermana enamorada Joanne tienen cumpleaños de agosto y quiero celebrarlos bien.
- Terminar, abrazar tu casi libro: He estado tratando de terminar este libro por un tiempo, pero no he podido terminarlo, así que ese es uno de mis objetivos este mes.
- Refresque el jardín: es el último mes de verano, así que estoy plantando los últimos ramos de flores de mi Aerogarden en el jardín para que las últimas flores lleguen en septiembre.
- Planifique con gracia: Mi vida está cambiando desde el punto de vista médico a medida que enfrento la progresión de la enfermedad, por lo que necesito cuidarme planificando con anticipación y esperando incertidumbre.
- Borrador de solicitud: ¡Esto es parte de uno de mis ENORMES objetivos y estoy dando un gran paso este trimestre!
- Preparación para septiembre: prepararé mi lista de atención de PS de 90 días y mis Powersheets aquí para prepararme para un nuevo mes. No puedo esperar para profundizar y, como siempre, Chicas PSP ¡Reunirnos a fin de mes para cerrar el mes precise y hacer nuestras listas de atención para el próximo mes! ¡Fácilmente la mejor parte de mi mes!
Metas Semanales:
- Amo bien a Jared: nuestro objetivo es pasar tiempo juntos intencionalmente sin nuestros teléfonos al menos una vez a la semana.
- Registrarse + Planificar la semana: Esto consiste en nuestro registro semanal como pareja junto con el bloqueo de tiempo de nuestra semana y luego mi tiempo separado que reservo para planificar mi semana.
- Llame a un miembro de la familia: Quiero cultivar relaciones más profundas con los miembros de la familia, por eso estoy trabajando para llamar o pasar tiempo con un miembro diferente de la familia cada semana.
- Episodio del podcast Church + Grace: Durante Llamada de teaching comunitario de julio El paso de acción al que me comprometí fue agregar un sermón en podcast por semana de nuestra iglesia para ayudarme a crecer en mi fe.
- Cuidar el jardín: Cada semana cuido y cuido mi jardín en constante crecimiento.
- @ThePSPGals: ¡Me encanta tener esta cuenta de IG para compartir con The PSP Gals y quiero administrarla bien!
Metas diarias: Utilizo mis objetivos diarios más como un seguimiento de hábitos que como un objetivo estricto y me da más libertad en épocas de incertidumbre.
- Oración: quiero volver a hacer de la oración una prioridad en mi rutina matutina porque el único que realmente puede cambiar la mayoría de las situaciones por completo es Jesús y por eso necesito comenzar mi día peleando las batallas de esta vida «de rodillas».
- Pan Diario: Quiero asegurarme de que antes de hacer CUALQUIER trabajo haya estado en Su Palabra porque esa es la manera más importante en la que puedo usar mi tiempo; Quiero recordar activamente que no hay ninguna obra o ministerio que se le presente antes que Él. Estoy usando Escribe la Palabra: Cultiva la oración.
- Consulte G+G Powersheets: ¡Asegurándome de verificar mis objetivos a través de mi PS de 90 días!
- Comodines: utilizo religiosamente el Comodín “Celebre trimestralmente cada pequeña victoria” para registrar una victoria por día, y también estoy usando el comodín del mes de Grace + Targets: Vive tus metas
- Open TL: Rutinariamente reviso mis hojas de energía aproximadamente una vez a la semana, hago un seguimiento de todos mis hábitos diarios en mi teléfono y luego los transfiero cada semana. Este mes quiero intentar abrir mis hojas de cálculo y revisarlas todos los días, ya que creo que me ayuda a progresar mejor y ser más productivo durante la semana (especialmente el ultimate de la semana), ¡así que veremos cómo va!
- Poco a poco: en lugar de usar una página comodín mensual para resaltar cómo Dios se está moviendo en mi vida, estoy usando el Diario Poco a Poco escribir una forma en que vi a Dios moverse ese día. ¡He estado haciendo esto desde principios de 2021 y me encanta!
- Descanso a las 10:15: Estoy tratando de ser amable con mi cuerpo estando más al tanto de mi horario de sueño para poder cultivarme cada día con tantas “cucharas” como sea posible (ver La teoría de la cuchara para detalles.)
Mis comodines
Quiero saborear mis metas y mi progreso en esas metas, así que propongo que nos fijemos una meta para notar nuestro progreso a medida que nos acercamos a nuestra visión common. ¿Qué opinas?
Si quieres unirte a este desafío conmigo, puedes descargar el comodín del mes de Grace + Targets “Stay It Out” para ayudarte a trabajar hacia tu visión common.
Como siempre, uso el comodín trimestral Celebrar cada pequeña victoria. Este comodín cambió mi vida. porque incluso cuando la vida no va como lo planeé o esperaba, puedo ver que cada día todavía tiene al menos una victoria, por pequeña que sea.
¿Quieres descargar este comodín? ¡Dirígete a la Biblioteca de comodines en el botón de abajo!
En caso de que no lo sepas, aquí en Viviendo la vida de una enfermedad crónica ahora tienes acceso a la
🎉 Biblioteca de recursos Grace + Targets 🎉
lo que le ayuda a adaptar su establecimiento de objetivos y hojas de cálculo a las temporadas de incertidumbre. ¡Puedes encontrar toda la información aquí!
El Hojas de energía 2022 Están agotados, ¡pero hay gran parte de la colección disponible! Soy #teamblooms este año y en esta Colección 2022 mis tres imprescindibles son: el libro de pegatinas para establecer objetivos, el Soporte para comodín a presióny el ¡La bolsa de asas SeaGlass Domesticate!
PD: si no conseguiste un juego de Powersheets 2022, mantente atento durante los próximos meses porque normalmente verás que se agrega a la tienda el Planificador de Powersheets sin fecha de 6 meses.
Cassie Nolin es una cucharita casada que vive una vida de enfermedad crónica con EDS + Co. (Síndrome de Ehlers Danlos y sus condiciones comórbidas). Ella desafía a otros a elegir la gracia sobre la culpa mientras establece metas, y está en el ministerio a tiempo parcial sirviendo a la comunidad en línea a través de Gracia + Metas y El estudio Spoonie. Le encanta plantar, confeti, escribir a mano y compartir la esperanza que ha encontrado en Jesús. Su weblog, Dwelling the Continual Sickness Life, se encuentra entre los 100 mejores blogs sobre enfermedades crónicas y en 2019 lanzó su podcast, Cultivando crónicamente, donde Cassie anima a las mujeres a vivir vidas auténticas e intencionales a través de su diagnóstico, no a pesar de ellas. ¡Tiene la misión de ayudar a otras mujeres a aprender cómo cambiar la culpa por la gracia de Dios y el management por confeti! Puedes conocer más sobre ella en www.livingthechronicillnesslife.com
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