Antes de pasar a septiembre, quiero compartir algunos momentos y actualizaciones del progreso de agosto:
#1: Este agosto, ¡Celebramos el cumpleaños de Jared junto con el cumpleaños de nuestra hermana menor Joanne! ¡Tenemos una tradición de gofres de cumpleaños de Nolin y period tan dulce como sabía!
#2: Domesticate por primera vez planificador diario, temporada por temporada, lanzado para 2023! Si aún no has conseguido tu agenda, ¡corre a la tienda ya que se están agotando rápidamente!
#3: Finalmente se enfrió un poco, así que pude pasar mi tiempo de tranquilidad en el porche disfrutando de todas las flores frescas que TODAVÍA están creciendo y floreciendo.
#4: Para el Día del Padre, le compré entradas a mi padre para ver a nuestro comediante favorito y pasamos una noche fabulosa en Boston para nuestra primera cita entre padre e hija desde la pandemia. (Por cierto, ¡nunca eres demasiado mayor para una cita entre padre e hija! 🤟🏼)
Antes de entrar en mi lista de favoritos, quiero compartir un recordatorio rápido: (¿No sabes qué son las Tending Lists o Powersheets? ¡Empieza aqui!)
Recuerde que no existe una forma incorrecta de usar sus hojas de cálculo, pero lo animo a que sea USTED en estas páginas (ya sea que use todas las pegatinas para reutilizar la página, use la página según lo previsto o opte por una apariencia simplificada en blanco y blanco). ¡Tú lo haces!)
Ahora porque estoy usando el PD de 90 días Para mis objetivos de plataforma, no los tengo enumerados, pero sí tengo un objetivo mensual, objetivos G+G y un objetivo diario, consulte PS, para mantenerme informado y al tanto de ello. Fui extremadamente intencional al no llenar ambas listas. Hice una lluvia de concepts sobre ambos en la página Brainstorm Your Month de septiembre, así que no los llenaría porque eso no es posible. Veremos cómo va esto mientras lo pruebo durante 90 días, y prometo mantenerlos actualizados en IG y aquí una vez que llegue a los 90 días.
¡Hasta ahora me ENCANTA! ¡Lo estoy usando casi como una “página gloriosa de desglose” y está demostrando ser realmente útil!
Mi lista de atención
¡Ahora en mi lista de atención de septiembre! Este mes, mi principal prioridad es elegir la diligencia diaria.
Metas Mensuales:
- Objetivos de G+G: estoy probando el Hojas de energía de 90 días Es necesario separar los objetivos de mi plataforma de mis objetivos personales, pero mantengo mis objetivos aquí para permanecer conectado con ellos. Como tengo todos los objetivos de mi plataforma allí, hice espacio para realizar un seguimiento de ellos aquí. (También notarás que dejé 3 líneas mensuales en blanco aquí para no abrumarme).
- Celebre los cumpleaños de septiembre: ¡Mi hermana, mi hermano, mi padre, mi abuela y mi abuelo cumplen años en septiembre y quiero celebrarlos bien!
- Prepárese con valentía: mi vida está cambiando desde el punto de vista médico a medida que me enfrento a la progresión de enfermedades que requieren cirugías, por lo que necesito cuidarme planificando con anticipación, previendo la incertidumbre y manteniéndome al tanto de la comunicación con mi equipo.
- Di sí a los sueños: quiero reservar 2 días este mes para soñar el cuarto trimestre y también discernir cómo Dios quiere que use este espacio ya que necesito algunos procedimientos/cirugías durante los próximos años.
- Actualizar mis Metas: ¡NO PUEDO creer que estemos haciendo nuestra última actualización del año! ¡Quiero hacerlo temprano porque podría haber un evento emocionante en la comunidad Grace + Objectives!
Metas Semanales:
- Amo bien a Jared: nuestro objetivo es pasar tiempo juntos intencionalmente sin nuestros teléfonos al menos una vez a la semana.
- Iglesia: Nuestro objetivo es hacer al menos un domingo al mes físicamente en la iglesia, pero esto es extremadamente importante para nosotros y quiero asegurarme de cumplir con este objetivo, por eso tiene su propia línea este mes.
- Registrarse + Planificar la semana: Esto consiste en nuestro registro semanal como pareja junto con el bloqueo de tiempo de nuestra semana y luego mi tiempo separado que reservo para planificar mi semana.
- Llame a un miembro de la familia: Quiero cultivar relaciones más profundas con los miembros de la familia, por eso estoy trabajando para llamar o pasar tiempo con un miembro diferente de la familia cada semana.
- Energy Hour for Calls: tener una enfermedad crónica es como tener un trabajo de tiempo completo, y parte de ese trabajo es coordinar todo entre los diferentes equipos médicos y hospitales. Entonces, para ayudarme a estar más al tanto de esto, planeo dedicar una hora a la semana a lo único que me concentro en hacer llamadas telefónicas y trabajar en todo esto.
- Deleite en el jardín: Nos acercamos al remaining de la temporada, así que quiero disfrutar de estas flores finales tanto como pueda mientras me preparo para la transición del parterre del jardín.
Metas diarias: Utilizo mis objetivos diarios más como un seguimiento de hábitos que como un objetivo estricto y me da más libertad en épocas de incertidumbre.
- Ritmo matutino: sigo mi rutina matutina con el Comodín del mes de septiembre, Ritmos Refrescantes. Esto incluye: abrir mi TL, mi tiempo devocional y otras tareas.
- Celebre las victorias: utilizo religiosamente el Comodín “Celebre trimestralmente cada pequeña victoria” ¡Para registrar una victoria al día!
- Poco a poco: en lugar de usar una página comodín mensual para resaltar cómo Dios se está moviendo en mi vida, estoy usando la Diario Poco a Poco escribir una forma en que vi a Dios moverse ese día. ¡He estado haciendo esto desde principios de 2021 y me encanta!
- Ritmo nocturno: sigo mi rutina nocturna con el Comodín de ritmos refrescantese incluye: registrar mi PS al remaining del día, elegir mi máxima prioridad para el día siguiente y terminar a las 10:15.
- Leer libro: Quiero adquirir el hábito de leer a diario y quiero terminar el libro en el que he estado trabajando en agosto, Abraza tu casi por Jordan Dooley
- ¿Elegiste la diligencia?: Esta es una pregunta que me haré a diario. Ahora sé que esto podría complicarse debido a mi propio legalismo, pero quiero hacerme esa pregunta difícil. Quiero aprender cómo responder esta pregunta con verdad Y gracia al mismo tiempo, por eso me desafío a mí mismo con esta pregunta.
Mis comodines
¡Este septiembre, te desafío a que te unas a mí para refrescar nuestros ritmos! Para muchos de nosotros, estamos en transición del verano al otoño y eso incluye nuestras rutinas. ¡Este comodín nos ayudará a lograrlo! ¿Qué opinas?
Si quieres unirte a este desafío conmigo, ¡puedes descargar el comodín del mes de Grace + Objectives a continuación!
Como siempre, uso el comodín trimestral Celebrar cada pequeña victoria. Este comodín cambió mi vida. porque incluso cuando la vida no va como lo planeé o esperaba, puedo ver que cada día todavía tiene al menos una victoria, por pequeña que sea.
¿Quieres descargar este comodín? ¡Dirígete a la Biblioteca de comodines en el botón de abajo!
En caso de que no lo sepas, aquí en Viviendo la vida de una enfermedad crónica ahora tienes acceso a la
🎉 Biblioteca de recursos Grace + Objectives 🎉
lo que le ayuda a adaptar su establecimiento de objetivos y hojas de cálculo a las temporadas de incertidumbre. ¡Puedes encontrar toda la información aquí!
El Hojas de energía 2022 Están agotados, ¡pero hay gran parte de la colección disponible! Soy #teamblooms este año y en esta Colección 2022 mis tres imprescindibles son: el libro de pegatinas para establecer objetivos, el Soporte para comodín a presióny el ¡La bolsa de asas SeaGlass Domesticate!
PD: Si no conseguiste un juego de Powersheets 2022, ¡mantén los ojos abiertos para el reabastecimiento de Powersheets de 90 días que llegará pronto a la tienda!
Cassie Nolin es una cucharita casada que vive una vida de enfermedad crónica con EDS + Co. (Síndrome de Ehlers Danlos y sus condiciones comórbidas). Ella desafía a otros a elegir la gracia sobre la culpa mientras establece metas, y está en el ministerio a tiempo parcial sirviendo a la comunidad en línea a través de Gracia + Metas y El estudio Spoonie. Le encanta plantar, confeti, escribir a mano y compartir la esperanza que ha encontrado en Jesús. Su weblog, Residing the Persistent Sickness Life, se encuentra entre los 100 mejores blogs sobre enfermedades crónicas y en 2019 lanzó su podcast, Cultivando crónicamente, donde Cassie anima a las mujeres a vivir vidas auténticas e intencionales a través de su diagnóstico, no a pesar de ellas. ¡Tiene la misión de ayudar a otras mujeres a aprender cómo cambiar la culpa por la gracia de Dios y el management por confeti! Puedes conocer más sobre ella en www.livingthechronicillnesslife.com
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