Así que te has comprometido a llevar un estilo de vida más saludable en 2024. Entonces, por supuesto, come más frutas y verduras y mueve tu cuerpo con frecuencia. Y sobre todo, dar un “no” rotundo a los elementos radiactivos.
Estas partículas se encuentran entre las miles que se encuentran en el tabaco, de las cuales se sabe que al menos 70 causan cánceres urinarios de vejiga y riñones. Los otros químicos incluyen nicotina, plomo, formaldehído, amoníaco y arsénico.
Pero además del cáncer, ¿conocía usted las sustancias químicas nocivas del tabaco, e incluso del bolígrafos para vapeartambién puede contribuir a la aparición de cálculos renales, incontinencia, infertilidad, disfunción eréctil y síndrome de vejiga dolorosa (cistitis intersticial)?
Eso es mucho daño en un hábito de cinco pulgadas. Pero considerando cómo funciona tu cuerpo, no es sorprendente.
Aclarar el humo: cómo pasa el tabaco por el cuerpo
Tus órganos sirven como procesadores. Cuando las sustancias químicas del tabaco o los vaporizadores ingresan a los pulmones, se absorben en el torrente sanguíneo. Tu sangre es entonces filtrado a través de los riñones y pasa a la orina. Si esas sustancias químicas no se eliminan por completo, pasarán a través de la vejiga hasta el tracto urinario.
Estas son las condiciones que fumar puede empeorar y por qué.
Most cancers de RIÑON – Debido a que los riñones filtran la sangre, muchas de las toxinas del tabaquismo pueden concentrarse allí y dañar las células renales de maneras que pueden provocar cáncer. Las investigaciones muestran que fumar duplica el riesgo de desarrollar esta enfermedad.
Cáncer de vejiga – Tu vejiga es un sistema de almacenamiento de orina. Si se expone repetidamente a las sustancias químicas del humo del tabaco o de los vaporizadores, las células del revestimiento pueden mutar y volverse cancerosas. Fumar es la principal causa de cáncer de vejiga; los fumadores tienen de cuatro a siete veces más probabilidades de desarrollarlo que los no fumadores.
Cálculos renales – Se están realizando investigaciones, pero los estudios han relacionado el fumar con niveles más altos de ciertas sustancias químicas que pueden causar la formación de cristales (cálculos) en los riñones. Los estudios también sugieren que las toxinas del humo del cigarrillo pueden contribuir a la formación de cálculos de calcio.
Infertilidad y disfunción eréctil – Fumar ralentiza la circulación sanguínea, que es esencial para lograr y mantener una erección. Las toxinas del tabaquismo también pueden comprometer la producción de hormonas y dañar la formación genética (ADN) de los óvulos y los espermatozoides.
Incontinencia – Las toxinas del humo del cigarrillo pueden irritar la vejiga lo suficiente como para provocar micción frecuente. Además, fumar durante mucho tiempo puede producir tos crónica y espasmos de tos, que ejercen mucha presión sobre los músculos pélvicos y pueden debilitarlos. Entonces, cuando tose, puede perder orina.
Cistitis intersticial (CI) – La CI ocurre cuando el revestimiento protector de la vejiga se rompe, provocando una inflamación crónica. Debido a que fumar irrita la vejiga, esta afección puede empeorar. La tos frecuente puede exacerbar el dolor al ejercer presión sobre el stomach.
Su verificación de síntomas relacionados con el tabaquismo para 2024
Las afecciones urinarias se presentan a través de una variedad de síntomas, pero algunos signos clave son comunes en la mayoría de ellas. Si experimenta alguno de los siguientes síntomas, puede ser el momento de programar una visita a un urólogo:
- Dolor al orinar.
- La necesidad de orinar con más frecuencia y/o con mayor urgencia (especialmente durante la noche).
- Orina que está teñida de rosa a marrón (sangre en la orina o hematuria).
- Dolor en la espalda y/o los costados (un indicio de cálculos renales y cáncer de riñón).
- Orina turbia (cálculos renales).
Cambios que puede realizar para que dejar de fumar sea más fácil
Para la mayoría de los fumadores, los cigarrillos y los vaporizadores son hábitos desencadenados por las rutinas diarias, los eventos sociales y el estrés. Entonces, el primer paso para dejar de fumar es cambiar lo “routine” de la vida diaria.
Durante esos momentos del día en los que normalmente hace una pausa para fumar, planifique otra actividad, como caminar o disfrutar de una bebida sin alcohol. Evite actividades que normalmente incluyan fumar, como reunirse para tomar una copa con amigos. Si es posible, planee dejar de fumar durante las vacaciones, mientras se aleja por completo de los desencadenantes familiares.
Y, por último, hable con su médico, quien puede brindarle recursos, consejos y apoyo.
¿Busca ayuda para dejar de fumar? Libre de humo.gov puede ayudarle con su plan para dejar de fumar, y el Instituto Nacional del Cáncer soporte en vivo en línea puede ayudarle a superar períodos difíciles. Encuentre más recursos en nuestro folleto descargable «Dejar de fumar». aquí.
