Una mañana, desayuné un bagel con la mejor estimación de carbohidratos; No period mi primer panecillo del viaje, pero mi nivel de azúcar en sangre se disparó a 18 mmol. Estábamos planeando caminar mucho por la mañana, así que me resistí a corregirlo demasiado pronto y opté por un enfoque de «observar y esperar». También cambié la aguja esa mañana, así que estaba muy ansioso de que ese también pudiera ser el problema. Decidí no reducir mi insulina base para el ejercicio hasta que mis niveles volvieran al menos a 11 mmol, lo que afortunadamente sucedió en dos o tres horas. Una vez que activé el “modo de ejercicio” en mi bomba, mis números fueron buenos durante el resto del tiempo al aire libre y, sorprendentemente, durante el resto del día, incluso con el intenso calor en un parque acuático, una cena de pizza y un helado. postre. E incluso con el modo ejercicio todavía activado. :-O Sólo me di cuenta de que olvidé apagar el modo de ejercicio al día siguiente cuando pensaba en otra caminata.
Sin embargo, tuve un mínimo muy grave a la 1 de la madrugada. Uno de esos en los que mi cerebro luchaba por descubrir que necesitaba azúcar y dónde la guardaba. Luego, por supuesto, hubo un rebote durante HORAS después. ¡¡¡Suspiro!!! Luego, para colmo, tuve que insertar un nuevo sensor CGM justo antes del desayuno. Pero al menos el sensor estuvo calentado y activo durante el segundo día.
Fue en este momento de las vacaciones que estaba un poco cansado de la diabetes, pero me negué a que arruinara el viaje. Decidí que solo eran tres semanas de mi vida y que, cuando regresara a casa, todo volvería a ser una diabetes regular. ¡Y esas fueron mis vacaciones con diabetes!
Sé que muchas personas con diabetes están planeando sus vacaciones en este momento y quizás estén concentradas en pasar por los aeropuertos, pero escribí esto como una experiencia de lo que sucede cuando llegas allí.
